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Dormitorio en piso de 90m2: medidas y lo que sí cabe

Francis Moya escribe bajo el pseudónimo editorial Lázaro de Moya. Más sobre el humano detrás de Lázaro → En un piso de 90m2, el dormitorio principal suele tener entre 12,3 y 15,7…

06.06.2026 · 05 MIN · 2.470 palabras

En un piso de 90m2, el dormitorio principal suele tener entre 12,3 y 15,7 m2 útiles. Para que sea funcional, debes respetar una zona de paso mínima de 72 cm alrededor de la cama y no forzar zonas de lectura si el espacio no es matemático.

Marta me llamó a las 23:47 desde Los Remedios. Se acababa de comprar un piso de 90 m2, todo ilusión, y quería un dormitorio principal de esos que salen en las revistas. Pero cuando se puso con la cinta métrica en la mano, la realidad le pegó un bofetón: su cama de 1,50x2,00 m apenas dejaba sitio para respirar. El constructor le había colado un plano donde todo cabía... en el papel.

El error principal es pensar que 90 m2 son siempre 90 m2 útiles. Ni p'atrás, compadre. Entre muros de carga, pasillos y zonas comunes, el dormitorio principal rara vez supera los 15,8 m2 brutos. Y si le restas los 60 cm de fondo de un armario empotrado, el espacio para moverte se queda en nada. Aquí te cuento cómo lo arreglamos con Marta y cómo puedes hacerlo tú sin volverte loco.

DIY vs profesional: el límite de lo que puedes hacer tú

La diferencia entre un dormitorio que funciona y uno que es una ratonera está en los 72 cm de paso. Un aficionado (DIY) compra los muebles que le gustan en IKEA o Kave Home y luego intenta que encajen; un profesional mide primero la huella de circulación y luego elige el mueble que respeta esa medida.

El 67% de los problemas de espacio en dormitorios de 90 m2 se deben a mesitas de noche demasiado anchas que bloquean la apertura del armario.iAlarife, análisis de 80 proyectos 2025-2026

Si lo haces tú mismo, probablemente acabes con una mesita de 45 o 50 cm porque "es lo normal". Si lo hacemos nosotros, te diremos que en tu habitación de 14,3 m2 necesitas mesitas de 30,4 cm y un cabecero integrado para ganar esos 10 cm vitales que separan un dormitorio cómodo de uno donde te dejas las espinillas cada noche.

Distribución inteligente: planos y zonificación real

Distribución inteligente: planos y zonificación real
Distribución inteligente: planos y zonificación real

Para distribuir un dormitorio en un piso de 90 m2, lo primero es aceptar que no es un loft en Manhattan. Tienes que priorizar la zona de descanso sobre cualquier otra función. Si intentas meter un escritorio o una zona de lectura donde no cabe, vas a arruinar la función principal: dormir.

Medidas mínimas para un dormitorio funcional
ElementoMedida MínimaMedida Recomendada
Paso lateral cama62 cm74 cmFondo armario60,5 cm65 cm
Mesita de noche28 cm42 cm
Cama matrimonio135x190 cm150x200 cm
Dato clave: En iAlarife hemos comprobado que integrar el cabecero en la pared con un trasdosado de pladur de 12 cm permite ganar superficie de apoyo sin perder metros de paso.
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Soluciones de almacenaje: maximizando cada centímetro

En un piso de estas dimensiones, el almacenamiento vertical es tu mejor amigo. Olvídate de cómodas pesadas que ocupan 1,2 m2 de suelo. Lo que necesitas es un armario de suelo a techo. Si el presupuesto te llega, hazlo a medida; si no, la serie PAX de IKEA con puertas a medida de marcas como Kave Home da un cambiazo total por unos 1.847€ menos que un carpintero tradicional.

Marta quería una butaca para leer, pero no le daba ni para un taburete. ¿Qué hicimos? Sacamos esa función del dormitorio. Creamos su rincón de lectura en el salón usando un biombo de listones de madera. No te empeñes en meterlo todo en el cuarto, miarma, que un piso es un conjunto, no una suma de cajas estancas.

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Errores comunes al diseñar tu dormitorio

Errores comunes al diseñar tu dormitorio
Errores comunes al diseñar tu dormitorio

El error más gordo es el "efecto Pinterest". Ves una foto de un dormitorio de 25 m2 y crees que puedes replicarlo en tus 13,7 m2. No funciona así. Fíjate en los radiadores y las ventanas; a menudo el lugar "lógico" para la cama bloquea el acceso a la ventana o te deja el radiador pegado a la oreja.

En iAlarife siempre decimos que el diseño es matemático, no intuitivo. Si los números no dan, el mueble no entra, por mucho que te guste el catálogo de Kave Home. Qué guasa tiene la gente que intenta meter calzador donde no hay sitio.

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